fbpx

Sult

Ikke prøv å døyve sult. Tenk deg om. Er det mer enn tre timer siden forrige måltid? Da er det hverken røyk, kaffe eller tyggegummi som duger. Og i alle fall ikke kjeks eller andre søtsaker! Ordentlig mat er det som gjelder. Det tar like lang tid å spise et wienerbrød som det tar å spise to brødskiver med skikkelig pålegg. Gjett hva kroppen din helst vil ha.