2 – 9. Juni: Trimreise med yoga, pilates og meditasjon, mm

Bli med til Brač i Kroatia! Unn deg en inspirerende uke med yoga, pilates og meditasjon – styrke/stram-opp, og to kondisøkter i tillegg om du også vil kjenne på pulsen. Direkte avreise fra Oslo, Bergen, Stavanger, Trondheim og Ålesund.Det blir også masse tid til sol, bad, avslapning, spa, shopping og alt det andre som hører med på en ferie. Programmet blir variert og passer for deg som liker moderat trim eller som supplering i tillegg til annen trening, en ferie med med hyggelig felleskap. All inclusive på hotellet. Vi skal rett og slett kose oss!

Yoga, pilates, meditasjon, stramopp – og to kondisøkter

Jeg veileder deg slik at du får akkurat den treningen som passer best for deg! En topp måte å starte sommeren på! Du kan også bestille individuell time (link kommer etter påmelding). Treningen er moderat, men effektiv, og passer alle – uansett formnivå! Deilig og fullt lovlig å sette seg selv i fokus en hel uke, uten plikter eller stress. Å ta vare på deg selv er en gave til deg selv – og alle de som er glade i deg og avhengige av deg, både på jobb og hjemme!

Meld deg gjerne på alene – det er det mange som gjør!

Klikk HER for påmelding
(hos Apollo)

 

Dag 1
Ankomst

Dag 2
Foredrag, introduksjon til meditasjon,
yoga og smart trening
Pilates

Dag 3
Meditasjon – ord for dagen
Yoga
Balanse og Stretching

Dag 4
Meditasjon – ord for dagen
Kondis
Pilates

Dag 5
Yoga
Meditasjon – ord for dagen
Stram-opp-trim

Dag 6
Meditasjon – ord for dagen
Pilates

Dag 7
Meditasjon – ord for dagen
Kondis og stram-opp-trim
Yoga

 

Klikk her for påmelding

 

Reisearrangør: Apollo

6 thoughts on “2 – 9. Juni: Trimreise med yoga, pilates og meditasjon, mm

  1. Heidi H Rasmussen says:

    Hei.
    Må en ha «romkamerat» for å dele rom? Eller er det flere som drar alene som vil dele rom?

    • kari says:

      Hei Heidi! Det er Apollo som er reisearrangør og de har ikke noe system for å fikse romkamerat. Men jeg skal straks opprette en facebookgruppe for de som melder seg på, slik at man kan lansere en slik forespørsel der. Høres det OK ut? 😊

      • Heidi H Rasmussen says:

        Når en melder seg på må en krysse av for enkeltrom eller skrive hvem en skal dele rom med. Fint med enkeltrom, men blir jo litt dyrere.

        • kari says:

          Ja, men etterhvert som jeg får listen fra Apollo lager jeg en gruppe med de som er påmeldt og der kan en søke romkamerat og endre bestillingen. 😊

  2. Pingback: En hilsen fra Rivieraen – Kari Jaquesson

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.