Det skal bare noen minutter til for å øke sjansen for å få aktivitet inn i uken. Å planlegge én uke av gangen er veldig greit og oversiktlig.
Gjør gjerne «menyen» litt variert: Inne, ute, kondis, styrke, stretching, avspenning.
Mange damer har trimmet med meg på nett i hele høst. Jeg har lyst til å invitere deg på en gratis prøveuke når den nye timeplanen skal lanseres etter Jul. Fyll i skjema så skal jeg sende deg invitasjonen straks alt er klart! Sender deg en liten e-bok med tips for en behagelig start på dagen.
Ja gjerne🙏Du gir meg motivasjon💖
Kult, Terese, du er på listen, invitasjon kommer snart!
🙂 Trimhilsen fra Kari
Tusen takk
Hei Berit, så bra at du er klar til å trimme! Det ligger et skjema rett under artikkelen over her der en kan fylle ut fornavn og e-postadresse. Fyll ut det, slik at jeg får e-postadressen din på listen over de som skal få tilsendt invitasjon. 🙂 Trimhilsen fra Kari
Mener jeg har meldt meg på, men pytt, bedre 2 ganger enn ingen 😅
Du er på listen, Turid, sender invitasjon snart!
🙂 Trimhilsen fra Kari
Vil gjerne være med på trim😊
Hei Berit! Det ligger et skjema rett under artikkelen der en kan fylle ut fornavn og e-postadresse. Fyll ut det, slik at jeg får e-postadressen din på listen over de som skal få tilsendt invitasjon.
🙂 Trimhilsen fra Kari
Veldig god trim som er bra å følge deg fra hjemmet . God start på dagen .
Så bra, Margoht! Sender deg invitasjon veldig snart!
🙂 Trimhilsen fra Kari
Hei hei😁😁
Hei Tone! Det ligger et skjema rett under artikkelen der en kan fylle ut fornavn og e-postadresse. Fyll ut det, slik at jeg får e-postadressen din på listen over de som skal få tilsendt invitasjon.
🙂 Trimhilsen fra Kari
Så flott 😁dette var generøst av deg🙏💜, tusen takk👍🏼🙏
Gleder meg, Wenche! Det ligger et skjema rett under artikkelen der en kan fylle ut fornavn og e-postadresse. Fyll ut det, slik at jeg får e-postadressen din på listen over de som skal få tilsendt invitasjon.
🙂 Trimhilsen fra Kari
Ønsker å prøve en uke med gratis trim med deg
Topp, Inger-Lise, det kommer snart invitasjon! 🙂 Trimhilsen fra Kari
Trim vær dag👍😊
Ja, hurra, hurra! 🙂
Ditt sprudlende humør og positive være måte har motivert meg til både og trene og gå turer. Utfordrer meg selv hver dag! Og vet du? Jeg begynner allerede å merke det på «corona» kroppen🙂👍
Såååå kult, Solrun! Fortsett, fortsett! 🙂 Trimhilsen fra Kari
Er for tiden sykemeldt etter å ha møtt veggen på jobb, trenger litt motivasjon til å trimme takk🙏🏼
Hei Wibeche, så bra at du er klar til å trimme! Beste «medisin» som finnes. Det ligger et skjema rett under artikkelen der en kan fylle ut fornavn og e-postadresse. Fyll ut det, slik at jeg får e-postadressen din på listen over de som skal få tilsendt invitasjon. 🙂 Trimhilsen fra Kari
Jeg har fulgt treningen på FB, og blir glad og inspirert.
Herlig, Reidun! Har du meldt deg på så jeg får sendt deg invitasjon til gratistrimmen?
Trimhilsen fra Kari 🙂