Trening

Fra 27. til 31. desember kan du være med på gratis live-trim. Se timeplan og…

I går reiste damene på trim- og opplevelsesreisen hjem, vi har hatt det helt topp!…

Vel, altså vi voksne damer har brukt opp «gratisbilletten» og om du vil holde deg…

Ryggøvelser kan gjøre stor forskjell! Det finnes egentlig ikke noen «feil» posisjoner for ryggen, men…

Så klart skal vi holde koken i sommer!   Bli med trim med meg fra…

Så klart skal vi holde koken i sommer! Bli med trim med meg fra 1.juli!…

Det skal så lite til for å få opp energien og «peppen»! Jeg har laget…

Kroppen er ikke noe du har, kroppen er den du ér – og da blir…

Nå er det allerede vår, og forhåpentligvis kribler det i armer & ben? Meld deg…

Det er mye som blir enda bedre med litt krydder – trim også! Prøv denne…