Så klart skal vi holde koken i sommer!
Bli med trim med meg fra 1.juli! Gi deg selv en sommergave som vil holde deg rask og rørig, spenstig og energisk både i hele sommer – og selvsagt møter vi vinteren med fulle batterier! Opplegget passer deg perfekt – med mange live-sendinger hver uke til forskjellige tider og ferdige program med både kondis, styrke, stretching, avspenning, mm, på 15, 25 og 45 minutter inne i medlemsportalen som du kan bruke når det passer deg aller best. Dette er moderat trim med humør for voksne damer – og det er kjempegøy!
Det eneste du trenger for å kunne bruke opplegget er en mobiltelefon, nettbrett eller datamaskin med netttilgang. (mobilnett går bra).
Opplegget passe for alle voksne damer som vil ha morsom og effektiv trim.
I tillegg til selve trimopplegget får du også en egen trimskole der du lærer mye nyttig om teknikk, øvelser, intensitet, mm
Påmeldingen er i gang, og allerede rett etter påmelding kan du begynne – jeg har laget de første programmene til deg og de ligger klare til deg straks du har meldt deg på.
