fbpx

Stram opp program med Kari!

Mange sitter mesteparten av dagen. Først på skole eller jobb og på fritiden.
Det gjør ikke underverker for musklene! For å få spenstige former må det styrketrening til!
Kari har laget program for hele kroppen. Det beste av alt er at hvert program tar bare 10 minutter å utføre!

Stram opp program med KariMange tror at det skal lange treningsøkter til for å strammet opp formene. Selvsagt vil innsatsen ha noe å si for resultatene, men mange har så store planer at det aldri blir noe av treningen. Da er det kanskje smartere å satse på kortere økter med maksimal effektivitet! Karis bøker og DVD'er er supersmarte treningskompiser!

Serien "10 Minutter Til…" har kommet i flere versjoner. De er lette å bruke med flotte bilder som gjør at øvelsene oppfattes lett. Dette er en flott gave til deg selv og dine venner!

HER
kan du lese mer om hver enkelt bok.

Handlekurv
Rull til toppen