fbpx

Det skal så lite til!

Selv med bare noen få minutter bevegelse øker pulsen litt, blodomløpet setter fart på seg , og humøret stiger! Vi vet det så godt, og likevel kan det være vanskelig å komme seg opp og i gang.

Bli med på denne lille fem-minuttersen her og kjenn hva det gjør! Hipp, hipp hurra, det merkes på formen! Du trenger ikke være skrudd sammen på en bestemt måte for å kunne trimme – alle kan trimme, du også!

Prøv denne herlige lille kombinasjonen: 

(Klikk på de små pilene til høyre for å få stort bilde og på søylene til høyre for å justere volumet)

 

Del gjerne på sosiale medier:
👇

15 thoughts on “Det skal så lite til!

  1. Torbjørg Liavåg Eikeland says:

    Flott, rask og god trim! Takk Kari!

  2. Birgitte says:

    Super bra med ekstra trim øvelser i løpet av dagen 🙂 🙂 . Takk for det.
    Når blir det øvelse med Step? 🙂 🙂

    • kari says:

      Tjoho, Birgitte! Det kommer step i april! 🙂

  3. Karin Løkken says:

    Kjempefint med sånne små treningsøkter

    • kari says:

      Ja, det kvikker opp!
      Trimhilsen fra Kari 🙂

    • kari says:

      Herlig, Margoht! Bevegelse gjør oss gladere og sprekere!
      Trimhilsen fra Kari 🙂

  4. Jorunn Finnestad says:

    Herlig, og så enkelt å gjennomføre

    • kari says:

      Hurra, gøy at du er med, Jorunn!
      Trimhilsen fra Kari 🙂

  5. Doris Tobiasdatter says:

    Tusen takk , jeg er blitt helt hekta på dine trim timer 🙂
    Ble satt litt tilbake for to dager siden p.g.a brist i ribbein, men guri, mye æ kan gjøre uansett.. noe med en arm 🙂 ; gleder meg til brystbeina er helt friske igjen… Kjempefornøyd med ALT på dette trimopplegget 🙂
    Trim klem fra Doris

    • kari says:

      Så kult, Doris! Ja, det er bare å stå på – og tilpasse etter omstendighetene!
      Veldig gøy at du er med!
      Trimhilsen fra Kari 🙂

  6. Odny Hjelle says:

    Så kjekt! Brukar Trimmen kvar morgon no.

    • kari says:

      TOPP! 💪
      Trimhilsen fra Kari 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.