Så klart skal vi holde koken i sommer! Bli med trim med meg fra 1.juli! Gi deg selv en sommergave som vil holde deg rask og rørig, spenstig og energisk både i hele sommer – og selvsagt møter vi vinteren med fulle batterier! Opplegget passer deg perfekt – med mange live-sendinger hver uke til […]
Sikre deg en helt herlig – og sprek – sommer med trim! Read More »
Så klart skal vi holde koken i sommer! Bli med trim med meg fra 1.juli! Gi deg selv en sommergave som vil holde deg rask og rørig, spenstig og energisk både i hele sommer – og selvsagt møter vi vinteren med fulle batterier! Opplegget passer deg perfekt – med mange live-sendinger hver uke til forskjellige
Bli med på sommertrim! Read More »
Jeg håper denne lille pepp-praten (se video lenger nede) kan gi deg inspirasjon til å bruke de beste legene i verden! Du er én av dem – for det er du som tar valgene – og du har noen gode valgmuligheter som ligger rett foran deg, koster lite og du kan sette i gang med
Dine beste leger er….. Read More »
Ønske seg et liv uten motbakker, friksjon og motstand? Ho-ho -lykke til! Livet består av både sletter, fjellvegger og noen ganger jordskred, jordskjelv, stormer og også varme lune føhnvinder, snø som daler mykt og vennlig, smult vann og behagelig duving – en fantastisk pakke som inneholder det meste. Denne fantastiske reisen varer ikke mer enn
Livet er herlig! Også i motbakke! Read More »
Egenpleie – er det bare jåleri? Egenpleie er kjærlighet – og en feiring av livet! Vi har fått livet i gave, og er i tiden en stund som menneske – vi ér kroppen – og da er det toppen av livsfeiring å ta godt vare på den (deg). Ved å unne deg selv en litt
Egenpleie = Kjærlighet Read More »
Alle mennesker har mer enn bare seg selv. Du og jeg også. Vi er del av noe større, og noe større er del av oss. Når livet byr på friksjon og motstand – kjenn på dét og vit at det går bra. Det går ikke alltid som vi vil eller planlegger, men det går bra.
Det skal så lite til for å få opp energien og «peppen»! Jeg har laget et 10 minutters trimprogram til deg som du kommer til å elske! Det er helt topp hva vi får gjort på 10 minutter – masse gode øvelser, alle sammen stående, så ikke noe opp og ned på gulvet, vi får
Video: 10 minutter trim gjør underverker Read More »
Kroppen er ikke noe du har, kroppen er den du ér – og da blir spørsmålet: hvem vil du være? Vi kan faktisk påvirke dette veldig, ganske enkelt ved å velge livsstilen. Hva er livsstil? Mange vil nok først og fremst tenke trening og kosthold – og ja, så absolutt, disse to bestanddelene har veldig
Hvordan er formen? Read More »
Trim med Kari Jaquesson på Ekebergsletta i Oslo. Nye partier starter 3.mai. Dametrimmen moderat trim med humør for voksne kvinner.
Moderat trim med humør for voksne damer i friluft, nye partier nå! Read More »
Nå er det allerede vår, og forhåpentligvis kribler det i armer & ben? Meld deg på nyhetsbrevet mitt, og du kan sikre deg sunn, sikker, morsom og effektiv trim til HALV PRIS! For at jeg skal kunne sende deg tilbudet og informasjon og hva dette går ut på trenger jeg å vite hvor jeg skal
Kampanje: Bli med på VÅRTRIMMEN – få 50% rabatt! (FRIST) Read More »
Det er mye som blir enda bedre med litt krydder – trim også! Prøv denne lille feminutterstrimmen og kjenn at du får ny piff! Det skal så lite til og du føler deg som nydusjet når du har fått opp blodomløpet igjen. Du trenger ikke skifte til trimtøy, litt lett svette tørker fort, ho-ho! Da
Trim med tacokrydder gir piffen tilbake! Read More »
Det skjer så mye bra når vi kommer oss opp og i gang! Selv bare noen minutter gir deg ny energi, løser opp leddene og gir hjertet ny gnist. Og humøret løfter seg mange hakk ved at du bare får opp turtallet bittelitt. Bli med bli på en digg liten fem-minutters! Du vet du trenger
De gode minuttene – trim er gull! Read More »
Wow – vi åpnet øynene i dag tidlig og livet fortsetter! Bare dét er grunn til å feire. Hver dag er en fest! Nå høres det kanskje ut som at jeg mener livet er som å svev på en rosa sky uten friksjon og motstand. Det er ikke det jeg mener. Livet byr på litt
Tenk at vi har fått et liv og i dag en ny dag! Read More »
Det er alltid riktig tid for en bitteliten trim – her er en til deg, så opp og stå og bli med – jeg garanterer bedre blodomløp, smidigere ledd og et løft i humøret på 1-2-3! Det er faktisk helt fantastisk hvor lite som skal til, og ved å ta en slik 3-5 minutters beveger
Dette gir humør – ta deg en liten trimpause! Read More »
Fra torsdag kan du få kjøpt tilgang til alle mine videoutgivelser i et eget videobibliotek. DVD Jeg får også en del henvendelser fra folk som vil helst ha DVD – om det er mulig? JA – det er det KLIKK HER: http://powermusic.no/produkter/kari-jaquessons-trimvideoer/ (PS, det lønner seg å bestille mer enn en, for portoen er den
Trim med DVD – fremdeles mulig! Read More »
En herlig liten 5 -minutters trim som alle kan få til!
Det skal så lite til! Read More »
I dag har jeg vært mamma i 30 år! Det er nesten ikke til å tro! Jeg elsker å være mamma, for meg er det det aller største og jeg har det så hyggelig med mine to sønner. I dag skal vi spise god middag og selvsagt er mormor med! Morsomt å tenke på at
I dag har jeg jubileum – 30 år som mamma! Read More »
Nå trenger vi en skikkelig glad-dag! Bli med på en dag med trim, foredrag og inspirasjon! Arrangementet foregår via Zoom, og det eneste du trenger for å delta er PC eller nettbrett og nett-tilkobling. Du kan koble mottageren til TV-skjerm, så får du stort bilde. Når du har meldt deg på mottar du en e-post
SUPERLØRDAG 30.JANUAR – UNN DEG DETTE! Read More »
Dagens lille sending på facebook handler om hvordan du kan gi deg det lille pusterommet som gir deg tid til å tenke deg om. Det skal ofte veldig lite til for å få tilbake roen, senke turtallet, og dermed være bedre rustet til å ta avgjørelser. Vi stopper selvsagt aldri å puste, men vi kan
