Pass på knærne! Her er mine tips
“Det første jeg spør om når noen klager over at de har vondt i knærne er om de har spilt håndball. De brå vridningene på syntetisk gulvbelegg er rett og slett “drepen” for kneleddet. Også stepklasser i høyt tempo kan gi farlige vridninger.” Her er Karis Jaquessons tips for å passe godt på knærne.